Les seniors bougent
Les seniors du Mont-sur-Lausanne ne restent pas dans leur fauteuil… ils se mobilisent, s’engagent et participent à la vie sociale de la Commune. Ils ont compris qu'ils améliorent ainsi leur qualité de vie, créent et maintiennent des liens d'amitié. Ce sont exactement les objectifs de l’association Mont Solidaire !
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Activités
Pilates
Bouger et jouer16.2.26 Tous les cours sont actuellement complets. Possibilité de vous inscrire sur une liste d’attente. Rester en forme grâce à des cours de gym douce adaptée aux besoins des seniors.Cours hebdomadaires: tous changements d’horaire ou annulations de cours sont annoncés...
Marche en forêt
Bouger et jouerRandonnée facile et conviviale dans les forêts du Mont – une heure ou deux et par (presque) tous les temps. La sortie se termine en général autour d’un café, d’un thé ou d’un verre de vin.